香茶伴月饼，味美又应景

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　　有什么好办法可以既享受到美味，又能让肠胃舒服一些？

　　月饼食用量不宜过多，且不宜同时搭配含糖高的汽水、可乐或果汁等饮料；在食用月饼的同时，需要同时减少米饭及油脂的摄入，从而平衡饮食量，您也可以选择多吃一些富含维生素和纤维素的柚子。另外，吃月饼，还有不少讲究呢。

　　1.不同口味月饼的食用顺序：咸甜月饼同食，应先吃咸的，后吃甜的；鲜、咸、甜、辣等不同口味的月饼同食，应按鲜、咸、甜、辣的顺序吃，味美可口。

　　2.配热不配冷：月饼富含脂肪，吃时不宜配冷饮，否则会引起腹泻。最好泡一杯热茶或备一杯开水，边吃边饮，一则可以止渴，二则能去除口中异味，使月饼更为爽口。

　　3.月饼与茶的搭配食用：吃月饼时要饮茶，这既有助于消化，解油腻，又能增添品尝时的乐趣和气氛。一般来说，吃甜味月饼饮花茶最好，有香甜兼收之妙；吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。
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